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Atelier Relaxation et Yoga Parents/enfants 18 mois - 5 ans
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L'Atelier de danse. 68 rue de la folie - CAEN
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18 mois
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Le lien qui unit les parents à leur enfant peut parfois être mis à mal avec la fatigue, le stress du quotidien, les journées qui défilent à vitesse grand V.
Diplômée de Psychologie de l’enfant depuis 10 ans, je perçois les difficultés de ces parents qui « vont bien », mais qui auraient simplement besoin d’un petit coup de pouce, d’être accompagnés dans leur parentalité, désireux de communiquer autrement avec leur enfant.
Chaque premier mercredi du mois, je vous accompagne durant un atelier d’ 1 heure vous et votre enfant, de 18 mois à 5 ans. Ces ateliers permettent de FAIRE et d’ETRE avec son enfant dans un cadre bienveillant. A l’aide de postures de yoga, de jeux de respiration, des émotions, jeux sensoriels ou jeux de rôle, les parents et leur enfant apprendront à calmer les tensions, se recentrer et accueillir leurs émotions, ensemble. La confiance et le respect mutuel entre vous et votre enfant seront favorisés. Ici, pas de méthode miracle ni de baguette magique mais un partage, un échange pour aller vers une parentalité bienveillante et empathique.
Nous partagerons un thé / jus de fruit en fin de séance. Tout le matériel est disponible sur place. A bientôt !

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